Bagi yang akan memilih tanaman hias untuk dipelihara bisa memperhatikan hal lainnya. Seperti kegunaan tanaman yang akan dipilih yang tidak hanya memberikan tampilan yang lebih asri saja. Ada juga jenis tanaman yang memberikan manfaat untuk bisa mengurangi stres yang dirasakan. Memilih beberapa jenis aneka tanaman hias indoor di bawah ini diharapkan membantu untuk bisa mempunyai mood yang lebih tenang dan menghindari stres:
- Peace lily
Jenis tanaman pertama yang bisa dipilih tidak hanya untuk mendapatkan kegunaan menghias ruangan tetapi juga untuk menghilangkan stress adalah peace lily, atau dikenal juga dengan nama Spathiphyllum. Tanaman ini merupakan tanaman yang paling efektif untuk menyaring polutan udara serta racun yang berbahaya. Sehingga tidak hanya memberikan tampilan cantik tetapi juga bisa memberikan manfaat pada kesehatan yang dipunyai. Tanaman peace lily ini dapat untuk membuat ruangan lebih aman dari bahan kimia yang berbahaya seperti benzena, xilena, dan juga karbon monoksida. Selain itu jenis tanaman ini juga sangat cocok dipilih untuk menghilangkan spora jamur yang ada di udara. Dengan berbagai kegunaan peace lily tersebut bisa digunakan untuk mengurangi iritasi mata, batuk, iritasi tenggorokan, hingga iritasi kulit yang dirasakan sehingga juga menghindari stress yang dirasakan.
- Lidah buaya
Jenis tanaman selanjutnya yang cocok tidak hanya untuk pajangan di ruangan tetapi memberikan efek untuk menghindari dan mengurangi stress adalah lidah buaya. Tanaman ini memberikan manfaat dengan kandungan elemen anti inflamasi yang dipunyai. Sehingga sudah menjadi rahasia umum bahwa lidah buaya digunakan untuk mengatasi masalah kulit dan menyembuhkan luka seperti eksim, jerawat, dan juga kulit yang terbakar sinar matahari. Selain kegunaan tersebut, lidah buaya juga dapat digunakan untuk membersihkan udara sehingga lebih sehat. Lidah buaya juga memberikan manfaat untuk mengurangi paparan polusi yang menjadi penyebab kecemasan, ketakutan, dan juga khawatir yang sering dialami.
- Lavender
Aneka tanaman hias indoor selanjutnya yang memberikan manfaat untuk menghindari dan mengurangi stress yang dirasakan adalah lavender. Tanaman ini mempunyai manfaat terbaik yang sering digunakan sebagai wewangian untuk aromaterapi. Lavender memberikan manfaat sebagai tanaman yang aromanya dapat membuat lebih tenang, mengurangi stress, mengurangi kecemasan yang dirasakan, dan juga bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit ringan. Aroma lavender menghasilkan rasa tenang yang alami secara significan, sehingga bisa dipilih sebagai tanaman hias indoor untuk mengurangi kecemasan dan stress yang dirasakan.
- Rosemary
Jenis terakhir yang menjadi pilihan untuk tanaman hias indoor yang bisa membantu mengurangi stress adalah rosemary. Selain mempunyai tampilan yang cantik dan cocok untuk di ruangan, rosemary juga menjadi tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan untuk makanan agar mempunyai rasa yang lebih enak. Rosemary bisa dimanfaatkan juga untuk mengurangi stress karena bisa membantu untuk menurunkan kadar hormon stress yaitu kortisol yang ada di dalam darah. Aroma dari tanaman ini juga membantu untuk meningkatkan fungsi kognitif sehingga membantu gejala kecemasan yang dialami bisa berkurang.
Di atas merupakan beberapa jenis aneka tanaman hias indoor yang bisa dimanfaatkan untuk mengurangi stress. Sehingga tidak hanya bisa memperindah ruangan, tetapi juga memberikan manfaat yang dirasakan untuk bisa membantu mengurangi stress. Dapatkan aneka tanaman hias yang bisa membantu mengurangi stress di atas di Manda Flora yang mempunyai koleksi tanaman hias indoor. Manda Flora menyediakan layanan sewa dan beli tanaman hias indoor tanpa repot dengan ukuran kecil hingga sedang yang cocok diletakkan di ruangan kantor maupun hunian Anda.
